快速启动（Quick Start）是指在计算机系统启动过程中，通过一系列优化和调整，使计算机的系统启动速度更快。快速启动可以让用户更快地进入操作系统桌面，提高工作效率。

优化启动项

清理系统垃圾

系统垃圾是指在使用计算机过程中产生的临时文件、缓存文件等无用文件，会占用系统资源，影响系统启动速度。定期清理系统垃圾，可以让计算机启动更快。

定期维护系统

定期维护系统也是保持系统运行稳定快速的重要步骤。可以定期进行系统更新、病毒查杀、硬盘碎片整理等操作，保持系统优化的状态。

使用SSD硬盘

SSD固态硬盘相比传统机械硬盘具有更快的读写速度，可以显著提高系统启动速度。如果条件允许，可以考虑更换SSD硬盘，从根本上提升系统的速度。

快启动是提高计算机系统启动速度的一种方法，通过优化启动项、清理系统垃圾、定期维护系统以及使用SSD硬盘等手段，可以让计算机系统启动更加迅速高效，提升工作效率。