在闪耀暖暖游戏中，提升竞技场战力的方法包括优化装备、养成宠物、提升技能等级、培养多角色搭配等。下面是一些具体的建议：

1. 优化装备：首先，通过强化、升星、改造、升阶等方式提升角色的装备水平，可以显著提升角色的战斗能力。同时，注意合理分配资源，优先强化高星、高改造等级的装备，以获得最大的战斗力提升。

2. 养成宠物：宠物是竞技场中不可忽视的战力来源。通过培养和强化宠物，可以提升宠物的技能等级，从而增强角色的战斗能力。

3. 搭配多角色：在竞技场中，使用多个角色进行战斗可以获得更高的伤害和更强的战力。通过培养多个角色，并合理分配技能和资源，可以获得更高的战斗力。

此外，还有一些特殊技巧可以帮助提升竞技场的顺序：

1. 优先使用稀有道具：在进入竞技场之前，优先使用一些稀有的道具可以提高角色的初始战斗力，从而更容易获得胜利。

2. 观察对手阵容：了解对手的阵容可以帮助你做出更好的决策和调整自己的阵容。例如，如果你的对手都是高攻高防的角色，那么你需要选择一些具有高回复能力的角色来应对。

3. 合理使用技能：在竞技场中，合理使用技能可以大大提高你的胜率。要根据对手的阵容和行动来选择合适的技能，并在合适的时机释放。

4. 不断尝试和调整：竞技场的顺序是不断变化的，你需要通过不断的尝试和调整来找到最适合自己的阵容和策略。

至于闪耀暖暖竞技场的顺序表，由于具体的顺序可能会根据游戏更新和玩家策略的变化而变化，所以这里无法提供一个具体的顺序表。但一般来说，你可以根据对手的阵容和实力，选择合适的角色进行搭配，并注意合理分配技能和资源，以获得更高的胜率。

希望上述内容能帮助你在闪耀暖暖游戏中提升竞技场战力。